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最新新闻 / News
发布时间: 2015 . 06 . 11
点击次数: 1526
亡而存之,废而举之,愚而智之,弱而强之,条理万端,皆归本于学校。所以,学校的选择对孩子的一生都至关重要!那么站在传统教育和国际教育岔路口的父母,到底怎样的选择才是最明智的呢?现在就让我们,从以下八个方面来识别中加教育的具体不同点,帮您的孩子找到最适合的学校。一、理论上: 中国的教学方法是死记硬背,熟能生巧。学生每天要背大量的、统一的标准答案或反复做题,加深印象。其结果是理论基础知识扎实,高智低能。加拿大的教学注重学生思维发展,个性、能力的塑造。学生可以有自己的看法,只要意思对了,观点正确即可。如历史课、政治课、文学课等,一个问题有五点答案,中国要求学生五个要点全都记住。而在国外,老师要求学生理解这个问题,只要记住两点就可,观点对了就算正确。加拿大轻松活泼的课堂氛围 二、课堂上: 中国采取的是填鸭式、灌输式、强迫式。不管学生愿不愿听,老师一人滔滔不绝,学生则是人在课堂上,思绪在窗外,其结果是提不起学生的兴趣,限制了学生的思维与发展。加国的授课,经常采用的是讨论式、辩论式,还有的以书中情节表演角色,自由发挥等。学生可以各抒己见,发表自己的看法,或课下找老师谈自己的见解。经常参与者可得到高分。这样做既锻炼了学生的口才、也增加了学生的思维和胆识。中国的学生课堂 三、作业上: 中国学生的作业是重复作题,背诵统一答案。由于课程门数多,作业量大,有的学生晚上写不完或偷懒,就抄袭作业,应付老师。国外的作业量不多,但做起来麻烦,费时间。如文学课,老师要求学生写首诗,写完诗,还要根据诗的内容画出图画,涂上颜色。再有,学某篇文章,以某个问题为主题,要求学生做出版报。学生自己需要查找资料,写文章,布置版面。还有许多作业是以论文形式提交。相比较之下,学生有了自己的观点,其思维、绘画、美学、能力等都得到了锻炼,也激发学生的学习热情,同时避免了抄袭,作业好坏是得高分的一项。加拿大学生...
从9月就开始等待,ETS终于发布2020年托福考试时间表。另外,托福考位即将于10月23号早上10点开放!!往常都是9月(最迟10月初)就放考位,今年足足慢了一个月。 昨天晚上官网已放出一版2020年考试时间日历,大家纷纷转发起来。但是定睛一看,啥?考试时间好多都在周五?这么激进的改动之前没听说啊?新课堂老师按捺住了自己,感觉事情不对劲。果然,稍晚之后日历就被官网撤下,就在今天早上刚刚发布了正确的考试时间表。ETS还是我们熟悉的老朋友(一如既往的“任性”),但这不重要!我们还是要关注考试时间,合理规划考试日期和报名,抢到考位才是正经事!!那到底2020年托福考试时间表如何呢? 说明: 1. 全年共计50场考试,比去年同期公布多3场(广大考生的福音) 2. 期间也可能会不定期加场 3. 10月23日上午10点开放考位,各位考生请提前做好考试规划 4. 考试报名费用1985元,记得确保账户的余额 5. 10月20日ETS官网会升级,注册账号请避开这个时间 重要提醒 1. 根据时间表,8月暑期考试次数偏少,考位相对稀缺。备考的各位都知道暑假是刷分的好时机,不多说了去抢考位啊!! 2. 11月考试次数多,但申请季的学生等到11月分数出来再申请风险略大,建议提前安排。早规划早搞定早放心!
发布时间: 2019 . 10 . 18
浏览次数:228
明日复明日, 明日何其多? 我生待明日, 万事成蹉跎。拖延症已经成为当今社会的瘟疫。甚至对于有些人而言,拖延和普通感冒已经没有什么差别。但对于另一些人,尤其是正处于成长期间的孩子而言,拖延只会让梦想破碎,让生活充满了内疚、尴尬和沮丧。到底怎样才能摆脱拖延症?接下来我们将展示给你终结拖延症的终极有效办法,同时这些方法也会帮助你构建拖延免疫系统去抵御未来的拖延发作。1.万事寻因:理解拖延发生原因拖延是个奇怪的现象:我们想要完成一些真正重要的东西,但是我们却因为一些微不足道的冲动而遭遇滑铁卢。我们睡觉前总是告诉我们自己:明天会不一样,而且,会更加成功。结果到了第二天,任何事情都没有改变,我们再一次接受失败,再一次开始了新一轮恶性循环。这个故事是不是很耳熟?我想应该是的,要不然你不会看到这里。如果你已经读到这里了,这是一个好信号——我打赌很多拖延症患者会选择收藏这篇文章,然后“过会儿”再看。2.要学会制定行动计划,而不是截止日期我们都喜欢设定一个截止日期,比如三个月之内减重20磅,在年末之前写完一本书,六个月之内西班牙语达到可与人交流的水准……这些预期会发生的结果看起来十分诱人,所以我们一次次都选择制定截止日期而不是行动计划。相比起真正分析要达成目标需要做什么,“我会努力直到在某个时间点之前达到我的目标”这么说说还是更简单。基于我和我周围人的经验,人们不应该制定任何截止日期。截止日期除了展...
发布时间: 2019 . 10 . 12
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父母和学校对孩子一生的教育和成长都至关重要,差之毫厘失之千里,所以要注重从小处着眼培养孩子各方面能力。而民以食为天,家长更需要从小就树立孩子的商业意识,让孩子在潜移默化中获得一定的商业能力。 3~5岁 第一件事:你需要用钱来买东西活动:识别硬币及其价值。和孩子讨论怎样看待及珍惜免费的东西,一起确定要花钱的项目,如冰淇淋,汽油,或衣服。第二件事:你需要从工作中赚钱活动:向你的孩子描述你的工作。与孩子路过你的街区或城镇时,讲解遇见的那些正在工作的人,如公交车司机,或警务人员。解释说,有些人开创自己企业,如服装商店或餐馆,这些人被称为企业家。鼓励你的孩子设想她如何设立一个柠檬水站或卖饼子赚到钱。第三件事: 你有时需要等待才可以买到你想要的东西活动:当你的孩子正站在线上等待挥打球拍,或期待她的最喜爱的假期时,你要指出,有时我们必须等待我们想要的东西。准备三个罐子和一个标签。一个罐子名叫储蓄,一个叫消费,一个叫共享。建议你的孩子把他/她存的钱放在节约罐子里,这样他/她就可以攒够钱买一个作为存钱奖赏的玩具。第四件事:你想要的事物和你所需要的东西之间是有差别的。活动:当你外出购物时,列出必需品,如食品和衣物,并询问你的孩子,指出可有可无的东西。谈谈你家如何决定买什么和不买什么。买饼干还是新鲜水果?饮料还是牛奶?哪样更重要?画一个圆圈,分成若干部分,分别表示用于食品、租金或房费、衣服等,和“可有可...
发布时间: 2019 . 10 . 12
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现在每个人都很忙,父母更忙,而下班又累,那么每天能教育孩子的机会实际非常有限,但是正如所说,时间就像海绵,挤挤总是有的,因为不论何时,我们总是有大量的零碎时间去利用的。那么如何利用好些碎片时间,让孩子得到轻松而又有效的教育呢?如果是个有心人,即使只有短暂的时间相处,父母们仍然可以做到亲切的教导孩子。因为在一天中的24小时里,就藏着24个教育孩子的机会哦!1、早晨孩子还在被窝里,用轻吻或轻拍唤醒孩子,告诉孩子,我爱你。让孩子学到早晨用爱问候他人。2、在孩子面前迅速穿衣服,即使在寒冷的冬天,也醒即起,显得动作利索,并可以和孩子比赛谁穿衣服快。3、表扬孩子在头一天晚上就准备好自己第二天要穿的衣服,告诉他这是一个很好的习惯。4、在早晨的时候,轻声哼自己喜欢的歌,给孩子传递早晨轻松愉快的心情。5、掀开窗帘,为今天的来临表示感恩。同时告诉孩子今天能有工作真好,并展望见到一些有趣的人。6、在起床后,带孩子一起做俯卧撑或伸展运动。开始孩子会不愿意,但是当坚持形成一个习惯后,他会在每天起床后做点简单的暖身活动。7、为孩子准备早餐过程中,请孩子参与做点工作,比如烤面包,热牛奶等。8、在孩子上学的书包里放一张“我欣赏你”的卡片,上面写上你对他的一个品格欣赏,并写上我爱你。9、在孩子整装出门前,鼓励孩子照看镜子,自己检查衣装是否整洁,精神是否饱满。10、下班后回家,当看到爱人和孩子都过来迎接问候时,先问候...
发布时间: 2019 . 09 . 29
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长期以来在大众眼中,爱因斯坦都是当之无愧的天才。他是理论物理学家、哲学家、作家,甚至可以说是迄今为止最有影响力的科学家。 爱因斯坦对科学界的贡献是无以伦比的,他提出了相对论,建立了相对论宇宙学,预测了由于地心引力造成的光的偏移,给出了固体中原子运动的量子论,提出了零点能的概念,同时还提出了单原子气体的量子论,帮助预测了玻色-爱因斯坦凝聚等等等等。 出于“他对理论物理学的贡献,尤其是发现了光电效应定律”,爱因斯坦获得了1921年的诺贝尔物理学奖。 爱因斯坦一生出版了超过300本科学著作和超过150本的非科学性著作。爱因斯坦被认为是现代物理学之父,同时也可以说是世界上最成功的科学家。 下面就介绍下爱因斯坦的10个人生成功秘诀:  保持你的好奇心(Follow Your Curiosity) '我没什么特殊的才能,我只是保持了我持续不断的好奇心。'是什么伤害了你的好奇心?我一直好奇的是,为什么有的人可以成功,而有的人却会失败,因此我花了数年的时间来学习成功学。想想你最好奇的事物是什么,追寻你的好奇心,这将是你成功的秘诀。  坚持是无价的(Perseverance is Priceless) “我成功并不是因为我聪明,而是我花了更多的时间来考虑问题。”正是因为坚持,乌龟最终爬到了方舟上。为了你想达到的目标,你会一直坚持吗?人们都说,邮票的所有价值正是在于...
发布时间: 2019 . 09 . 26
浏览次数:191
父母是孩子的第一任老师,家庭教育对孩子一生有着至关重要的影响,孩子的健康成长更是每一个家庭和父母的愿望,那么最大程度的促进孩子成长的家庭有哪些原则呢?    1、坚信上帝是公平的  在教育孩子的问题上,对孩子小时付出的越多、教育的越理性、越科学,孩子大的时候你付出的就会越小,你将越省心,越有成就感。   2、不要把学习成绩作为评价孩子优劣的唯一标准  孩子的做人品质、应对挫折的能力、良好的人际交往水平,是获得成功幸福的更重要的条件。能全面评价孩子的家长就是教育理念先进的家长。   3、父母不要为了自己的事业而忽视对孩子的教育,否则孩子长大后很可能会毁掉你的事业  不要为了自己的休息娱乐而忽视与孩子的交流,否则孩子长大后你将无快乐可言,你将拥有更多的愁苦、恼怒和无奈。   4、培养孩子的是非观  孩子年幼无知,动手打父母、爷爷奶奶或姥爷姥姥时,我们千万不要高兴,更不能认为孩子长本事了,这时要严肃地告诉孩子这是不对的,要尊敬老人。否则,孩子会认为打人是赢得家长高兴的方式,是自己获得价值感的途径,这样是非观念就混乱了,长大后他就很可能动手打你了。诸如此类。我们都应引起高度重视。   5、不要轻易动手打孩子  “棍棒底下出孝子”已经过时,更不能无缘无故地把自己的不愉快倾泻到孩子身上。否则你的暴力倾向会在孩子身上发扬光大。 ...
发布时间: 2019 . 09 . 26
浏览次数:75
望子成龙,望女成凤,是天下父母的共同期望。希望孩子从小懂得礼节,是全世界各个国家都在致力的一件事。让我们一起来看看外国孩子9岁之前需要掌握的25种基本礼节——外国版的弟子规。 1.When asking for something, say 'Please.'向别人询问事情,说“请”。2.When receiving something, say 'thank you.'当接受东西时,说“谢谢”。3.Don't interrrupt grown-ups who are speaking with each other unless there is an emergency.They will notice you and respond when they are finished talking.除非有意外,否则切勿打断大人们的交谈,大人谈完话后会注意到你并回答你。4.If you do need to get somebody's attention right away, the phrase'excuse me' is the most polite way for you to enter the conversation.当你需要他人的注意或想与人谈话,最礼貌的短语是“对不起,打扰了”。5.When yo...
发布时间: 2019 . 09 . 26
浏览次数:538
1、让孩子亲自动手比如让孩子参与每顿饭的制作,在做饭过程中,教他们认识不同调料、食材及搭配方式。让他们创造自己的菜式,尝试不同的味道。让孩子亲自参与到各项事务中来,激发他们对新事物的极大热情。  2、开启音乐模式孩子做手工时,家长可以为他们播放一些平时较少听到的音乐,尽量不要看电视或电脑。无论是古典音乐还是独立民谣,你会惊讶地发现,耳目一新的音乐激发了孩子们的创作灵感。 3、耐心回答问题和进行开放式提问回答问题并鼓励孩子的好奇心非常重要,而且可以反过来问孩子一些开放性问题,如“你梦想中的卧室是什么样的?”“假如你会发明,你打算造什么东西?”他们的回答肯定会让你大吃一惊,同时,孩子们也会爱上这种创造性的头脑风暴。 4、多多安排新鲜有趣的旅行常和孩子一起做事,如野餐、去游乐场、看电影等,父母得心应手,孩子也比较轻松。但若能带他们去接触新鲜的环境,则可大大激发他们的想象力。比如,去城市另一边的儿童美术馆,或参观几里外的地标性建筑。总之,尽可能多地变换花样,去各种没去过的地方,不断地问孩子想去什么地方玩,让他们参与旅行计划。 5、提高“玩商”,多多参与家庭和学校各项活动每个孩子都爱玩,你还记得自己孩提时代玩耍时的样子吗?那时,你会在得到一本新书、一个盼望已久的新玩具时欣喜若狂;你会对自己的发现兴奋异常,有一种强烈的想学习的渴望。
发布时间: 2019 . 09 . 26
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一、 生活是什么?   “Pay close attention. This is your life.”请留意生活中的细节,这是你的生活。   二、 明天比今天更重要?   认真地思考,清楚的知道自己的追求及内心深处想要的东西是神马,这是航行中的灯塔。   三、 怎样获得满足感?   和你得到的实物相比,你可以从和别人建立的关系中获得更多的满足。   四、怎样体现生命的价值?   我们往往太在意他人的评价而忽略了自己最真实的需求。   五、不轻易说“不”!   水滴石穿,NO会变成另一个等待,学习和再次尝试的机会。   六、懂得挑战自我。   “Find a place where you can be challenged. Ask yourself:Am I proud of my work?”找到一个挑战自己的目标。   七、不要害怕不确定性!   别害怕偏离你的计划,勇敢的接受那些不确定性。   八、回顾曾经过去的经历   当你进入你人生的新阶段,别忘了停下来回头看看,去发现你过去经历的意义。   九、受到教育不等于聪明。   “Never confuse being educated with bein...
发布时间: 2019 . 09 . 25
浏览次数:71
中学教育阶段,是人的社会化最重要的阶段之一。中学阶段的社会化,不仅仅是完成这个阶段的社会化任务,更重要的是为以后阶段的社会化打下基础。因此,一个学生在中学阶段的学习,不仅仅是完成学习任务,也是通过中学阶段的学习而为整个人生的学习培养兴趣、养成习惯、摸索方法。    强调对创造力和思考力的培养  《中学还能这样上:加拿大教育的精神和细节》正是一个母亲对于初中阶段的儿子所受教育的观察和思考,客观的展现了加拿大教育理念、教育方法,给中国的家长展现了加拿大中学教育的精神和细节,相信大家看完之后,会对教育有全新的认知和理性的思考。   独特的教育理念       培养具有创造力、遵守规则、有责任心的世界公民加拿大的教育理念之中强调以学生为本,围绕着培养适合社会发展和全球化环境的独立的人而展开,因此其教育主要在于引导学生建立作为一个社会公民所应有的基本理念、道德规范、思维方法、交流技巧和社会服务技巧等。   同时,学校注重发现和培养每个孩子的不同技能,吹拉弹唱、绘画、陶艺、舞蹈、戏剧、滑冰、游泳、打球、厨艺、木工等等,样样都教,力求给孩子们以各种尝试和体验的机会,开发他们的一些基本能力,让孩子探寻自己的真正爱好,也帮助他们学习将来能够服务社会和家庭的一些技能。   纵观整个初中教育过程...
发布时间: 2019 . 09 . 25
浏览次数:135
孩子之所以为孩子,是因为他们的身心还没成熟,身心都是娇嫩敏感的。所以有些话,爸爸妈妈觉得只是一些玩笑话、气话,却往往已经在孩子内心割了一道伤口。以下这13句话,您说了吗?  1、笨蛋,没用的东西。一定要告诉孩子:你不笨!是谁给孩子贴上了“笨蛋”的标签,如果你不想让孩子成为“笨蛋”,在平日里就要赏识你的孩子,翘起你的大拇指和一句简单的话,能改变孩子的一生。 2、住嘴,怎么就是不听话。“听话“的孩子到底好不好?不要一味要求孩子服从自己,请给孩子争辩的权力,培养有主见的孩子。学会与孩子说话,当孩子与父母顶嘴时,沉默会更具震撼力。 3、我说不行就不行。别耍“因为我是你爸爸”的威风,“一言堂”的后果是惧怕不等于信服,尊重孩子的选择,学会与孩子商量,多听听孩子的建议。 4、我再也不管你了,随你的便好了。没有力度的话不要说,别把父母的意愿强加给孩子,停止空洞的说教,尊重是最好的办法。批评孩子时,注意不要伤着孩子,要宽容孩子的“不务正业”,不要强迫孩子做他暂时不喜欢的事。 5、你若考100分,我就给你买……物质奖励刺激孩子学习好不好?为孩子制定的目标应该是跳一跳能摸得到的。怎样帮助孩子最有效?要让孩子知道,他们因什么而可爱,让孩子知道学习是他自己的事,别把孩子的分数看得太重要。 6、你的xx是个傻X(或类似)。也许Ta真是,但是...
发布时间: 2019 . 09 . 23
浏览次数:570
公立学校还是国际学校?按着孩子的性格来选择 12岁的女孩Sarah今年刚从国内一家公立名校转到了一所国际学校。当她聊起两种不同体制学校的感受时,Sarah讲了一个让她印象深刻的事情。“在公立学校的时候,有一次我负责做板报。原来的做法都是把板报内容打印后贴出来。因为我学过画画,觉得打印的字没有艺术字好看,而且在电脑上做很费时间,于是就准备了一个手写的艺术字版本。但老师坚决不同意我的想法,说一定要按原来做法打印,这样显得更整齐。”用美术字还是用打印版,看起来是件鸡毛蒜皮的小事情,但对一个孩子来说却包含着若干个具有突破性的选择:是不是要打破办板报的常规?怎么样实现自己的新想法?敢不敢说服老师接受自己的想法?成长就是由无数个这样微小的选择累积而成的。在自主选择并获得认可的过程中,孩子慢慢建立起自尊和自信。但以老师威权为核心的传统教育在大部分时候剥夺了孩子自我选择的权利。虽然Sarah已经画好了艺术字,但老师还是坚持按原来的方式,将板报做成打印版。Sarah没有做什么争辩就顺从了老师的决定。“我想还是不要跟老师争吵,不然他会生气,会说‘你别浪费我们的时间。’”这个12岁的小女孩即便在谈话中模仿老师发怒提高音量的语气,也是缓慢安静的神态,但能感觉到被迫放弃自己想法后隐忍的挫败感。她的平静中包含着一种小孩子的无奈:“我也没有办法,老师总是对的嘛。”Sarah曾入读的公立学校是一所北京市名校,不少...
发布时间: 2019 . 09 . 20
浏览次数:51
传统所限,时至今日中国的很多父母还是会忍不住采用“惩罚”来建立自己和孩子的界限,但无论是父母这一代小时候经常品尝的“竹笋炒肉丝”,还是现在所谓的不打不骂“爱的教育”,重要的是,父母必须要让孩子感受到管教背后是“爱”,而非冷漠、孤立、报复,或是以“爱”为名但出发点却是逞大人一己之私欲的假爱。一种没有爱的管教、惩罚,会让孩子感到仇恨、抗拒、罪恶感、自怜,甚至觉得自己毫无价值,形成错误的自我认知。而用爱的方式去给孩子建立规则,孩子才能感受到规则是爱的一部分,才能明白这一份珍贵的亲子关系。以下是一些被证明行之有效的赏罚教育方式,敬请参考。  1、转移注意力:把孩子对“问题”本身行为注意力,转移到帮助家长做事或有趣的事情上。案例:孩子在超市里随意拿货架上的商品。反例:“你再乱拿,看我回家怎么收拾你!”正例:“宝贝,你来帮我挑三个最红的苹果吧!” 2、明确立场:让孩子了解问题本身的影响。案例:孩子在超市里跑来跑去。反例:“你太鲁莽了,晚上不许看电视!”正例:“我不喜欢你这样的行为,小孩在过道乱跑会干扰别人购物!” 3、表明期望:对已发生的错误不过分追究,表明对孩子下次行为的期望。案例:孩子把从家里带出去的玩具弄丢了。反例:“你怎么又把玩具弄丢了,以后不许你带玩具出去了!丢一次就不给你买一次玩具!”正例:“我希望你能保管好自己的玩具,下次能让它和你一起回家...
发布时间: 2019 . 09 . 19
浏览次数:949
随着国际学校市场的不断升温,让众多家长开始思考不同的升学道路,据调查发现很多家长首选国际高中。由于各所国际学校的课程设置各有千秋,中外课程比例也有所区别,家长在选择的时候会面临很多困难。那么如何选择一所合适的国际高中?下面中加枫华为大家详细介绍。如何选择适合学生的国际高中,我们需要考虑以下几点:1、选择品牌型的国际学校学校品牌,对学生申请大学有很大帮助。品牌公信力越强大的学校,其配套教育资源就越多。品牌公信力强大的学校,可以吸引更多优秀的师资,老师有更多交流和学习的机会。历史越悠久的品牌,会给予学生更多正面的心里暗示,学生会由此产生一种荣誉感和自豪感,甚至会有一份使命感,他们会觉得自己应该进一所比自己高中更好的大学。2、课程体系是国际高中的核心与国内高中统一的课程体系不同,国际高中实际上是一个宽泛的概念,而不同的国际高中所开设的课程也不相同。所以,选择国际高中首先应该选择的是课程。3、选择在国际化大都市的学校很多家长在选择学校时忽略了学校所在的城市,其实一个城市的文化特色、多元化、国际化,也是影响学生家长选择国际学校的关键。国际教育专家认为:上海和北京是在中国最适合学生读国际课程的地方。原因有以下几点:师资国际化。国际高中课程,需要吸引的是国际教育界人才,真正很优秀的海归或老外都喜欢在国际化大都市工作和生活。4、录取是国际高中办学成果的最直接体现用录取说话,是评价一所好的国际高中的...
发布时间: 2019 . 09 . 17
浏览次数:244
随着国际学校如雨后春笋般出现,很多家长都想把自家的孩子送去国际学校,但是学生和家长在挑选国际学校时会面临很多问题,比如什么样的孩子适合就读国际学校?应当如何挑选一所适合自己的国际学校呢?下面上中加枫华为大家详细介绍什么样的孩子适合就读国际学校。什么样的孩子适合就读国际学校,有两个主要的考虑因素,一是年龄,二是目标。对于学龄较低的孩子来说,最重要的是提早做好学习生涯规划;而对于高中阶段的孩子,则需要更重视借助专业咨询的力量选择适合自己的学校。1、有明确出国留学意向的孩子如果家长已经为孩子制定好了日后出国留学的计划,那么不妨可以让孩子先在国际学校就读,这样不仅可以很快提升孩子的英语口语能力,也可以让孩子尽快适应国外留学教育的模式。同时,一般国际学校都有自己的出国留学服务体系,有助于孩子以后进行出国留学的规划和实施。2、内心强大,自控能力强的孩子相比较国内应试教育的枯燥呆板,国际学校的教育模式更为自由灵活。学生可以有更多的时间来安排自己的学习、生活,并进行自由规划。因此,对于内心强大、自控能力强的孩子来说可以有更好的机会去发展自己的长项;但是对于自控能力较差,性格内向的孩子来说,反而会让孩子的缺陷更易呈现出来,从而对孩子未来产生不好的影响3、将要移民的家庭里的孩子其实国内现在的众多国际学校,真正去定位的话,只能算是一种过渡性学校,他们为孩子提供相应的国际化教育以及学习生活环境,以期望孩子...
发布时间: 2019 . 09 . 17
浏览次数:403
物以类聚人以群分,什么样的能量就会吸引什么样的人!很多人说:要做一个正能量的人。那么怎样摆脱那些拖累我们人生、消磨我们正能量的负能量呢?   一、不要总是感到愧疚 内疚是我们在童年时代学到的一种情感:“吃完你所有的食物”“在印度有快饿死的人““我因为要照顾你,工作累到骨瘦如柴,而你所做的只是不断抱怨?”我们把这消息转化为内心的感觉,就像是我们永远都做得不够。 当你有意地伤害别人或违背根深蒂固的价值观时,愧疚是有用的。然而,过多的愧疚会削弱和带走我们生活中的快乐,不让你享受辛勤获得的快乐果实。愧疚的类型有很多,而且研究表明只有一种愧疚是好的——对你做的不好的事情感到愧疚。如果你对自己关心的人撒谎或是表现得自私和伤害他人,这种愧疚感可以刺激你停止这种行为,并作出赔偿,这会大大改善你们之间的关系。然而,像对自大愧疚等很多类型的愧疚往往是适得其反的。 二、不要认为你是个失败者 我们大多数都有一种失败的情感,这种感觉是一种对我们自己和成就否定的情感。如果你以一种失败者的视角来看待自己的人生,你就不会注意到自己的成就或是把自己的成就缩小。以失败者的心态不会考虑到自己所面对的紧急状况,也不会努力去尝试。这种心态会在父母的批评中不断生根发芽。一旦这种心态发展,你的生活会伴随着这种心态,相信自己不会成功。 一个失败的心态可以成为一个自我应验的预言,导致你以自己的方式生活。您可能会...
发布时间: 2019 . 09 . 16
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