同学,你得开学综合症了吗?别急,枫华奉上妙招!

日期: 2019-09-03
浏览次数: 529
来源: 官网
作者: 经验交流
时间: 2019-09-03
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关键字:
中加枫华 国际学校 枫华教育

暑假是什么?孩子们的天堂or家长们的深渊?悲催又万幸的是,开学了!享受过悠闲假期生活的孩子们,可能还没从中调整过来吧?除了带着兴奋之外,相信更多的同学会出现如下症状:情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中、和被窝难舍难分、和手机形影不离……那恭喜你患上了:开!学!综!合!症!如何告别“开学综合症”?且让小编给你支招,家校同心协力,使孩子们尽快回到正常的学习生活轨道。

 

9月初始,同学你就得了开学综合症吗?枫华奉上妙招!

 

学生攻略


调整作息回归日常状态


假期里很多同学生物钟错乱,从松弛的暑假生活回归到紧张的学习状态,需要一段时间过渡。提前制定与学校生活接近的作息时间表,克服假期晚睡晚起的不良生活习惯,也不要因为作业欠账而开夜车,影响生活规律的形成。平时可以进行适当的体育锻炼,保证学习有旺盛的精力,以最好的状态迎接新学期的到来。

 

制定新学期新计划


对新学期的学习生活做一个有意义的规划,比如,新学期要提高哪几门功课的成绩?要读哪些书?参加哪些社团和活动?每周做多少题?掌握多少英语单词……制定学习计划,树立目标有助于消除盲目感,同时,充实的规划感,会给人带来心理上的愉悦和行动的勇气。

 

培养独立的自主意识、沟通意识


学生要逐渐培养起独立的自主意识,学会自主思考,同时还要注意和身边人交流。只有在互相沟通、交流的基础上,大家才能相互体谅,为你营造良好的学习生活环境。培养更多的兴趣爱好,这样不仅会使你结交到更多的朋友,更会使你在兴趣爱好中暂时缓解对家的思念。

 

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家长攻略


关注孩子开学的心理变化


很多家长可能会听到孩子抱怨“不愿开学”,但原因却各有不同。家长可以多了解孩子内心的想法,勤于沟通,才能“对症下药”。因此,开学季家长不妨多和孩子谈谈新学期,刚开学都发生了什么事,这个学期都有什么计划和安排等。上学并不只是学习,还包括在学校进行自我管理、与老师同学进行互动交往等过程。

 

鼓励孩子制定学习计划


家长可与孩子共同拟订新学期计划,在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作,家长配合孩子制定学习计划,帮助孩子树立信心,消除假期后的失落感。作为家长也不妨制定自己的家庭计划和学习计划,比如,与孩子一起阅读,不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养,拓展孩子的知识面,同时也让孩子感觉到家庭的学习氛围。

 

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老师攻略


以身作则,温故知新


作为老师,首先自己要精神抖擞,给同学们做榜样。教师自身要“收心”,率先从假期状态中调整过来,这样才能带领孩子们告别“开学综合症”,在新学期有一个良好的开端。批阅假期作业,共性问题课堂上集中讲评,个性问题进行个别辅导,复习旧知识、纠正错误知识,使学生潜下心来尽快进入学习状态。

 

开展活动,积极引导


针对不同学段学生的年龄特点,开展假期收获汇报会、学科竞赛以及“新学期我思考”心理沙龙等活动,引导学生把注意力转移到学习上来。学校还可以通过开学典礼、校园展示会等发表鼓舞性的话语、张贴催人奋进的开学寄语来激励学生,进行收心教育。

 

精彩课堂,放飞梦想


课堂是学校教育教学最为关键的场所,教师要精心备课,注重激发学生兴趣,把握教学容量。组织课堂讨论、小组合作学习和竞赛活动,通过灵活多样的教学方法、幽默风趣的语言,紧紧抓住学生的关注点。此外,教师可以为每位学生写下心灵寄语,整理装饰教室,从而营造浓厚的学习氛围。

 

总之,“开学综合症”之于学生是正常现象,只要学生能保持积极向上的心态,家长和老师们能合理引导,时常鼓励,学生们就能尽快收心,以更饱满的精神状态,开启新的一学期,最后,祝大家在枫华开学顺利,快乐学习!

 

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