又到了2016新学期开学季，亲爱的枫华小童鞋们都准备好了吗?且看我如何给各位爸妈支招，帮孩子收好心快速改变模式迈进新学期。
一、督促孩子按时作息
一个春节长假让不少孩子玩“疯”了。在校商科很重要，错过了老师的讲课内容，孩子没学到就不会，老师难以做到次次给孩子补课。晚上睡眠不足，白天孩子累了，不是趴在桌子上睡觉就是注意力分散，没认真听课学不到知识。所以，这两天，家长必须训练孩子早睡早起的习惯，让孩子有充沛的精力学习，打好基础。
二、提前提醒孩子整理好学习用具去学校
假期刚刚结束，孩子的状态还没有调整过来，加上假期作业一大堆，每个假期一开学，忘记带作业和学习用具的孩子有可能会非常多。因此，家长在孩子睡觉前，一定要求孩子检查书包：课本、作业本收拾好了吗?铅笔削好了吗?转笔刀、橡皮等是否放进书包?要穿的衣服、袜子等是否准备就绪?如果你的孩子总是丢三落四、毛手毛脚，那家长更要注意了!坏习惯一旦养成，对他今后的留学和工作等生活都是很不利的。从新学期开始，给自家孩子养成一个优秀的学习习惯和生活习惯。
三、陪孩子写篇日记或感想
开学后,假期中的喜悦让同学们处于一种兴奋状态,见到阔别的同学、老师,学生会有很强的倾诉欲望,老师可以提前制定一份假期活动所见所闻的交流计划,让学生交流在假期中遇到的开心事、有趣事、烦恼事、特殊的网络,不同寻常的旅游等,然后把其写进日记中。老师要强调本次作文特殊的意义——这篇作文就是新学期的第一个脚印,是一个精彩的开始。希望同学们在好的开始后,全心投入到新学期的学习中去。如果老师没有布置这一项作业，家长们可以陪着孩子写一份日记，陪孩子回忆一下假期的愉快生活，听孩子倾诉一下假期的奇闻乐见。
四、注重饮食调理，缓解孩子的疲劳感
饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品。爸爸妈妈不妨试试下面消除疲劳的几种简易方法：如按摩、热水泡脚、适当运动。